Cocer 40g de macarrones en una cazuela con agua hirviendo y un poco de sal durante 7-8 minutos. Una vez cocidos los macarrones, poner a parte y añadir 140g de canónigos, 40g de zanahoria, 75g de tomate, 16g de nueces, 70g de atún enlatado al natural y 10g de aceite de oliva (1 cucharada sopera).