Tostar una rebanada de pan de molde Ortiz o un a rebanada de Thins de Bimbo (20g) con pechuga de pavo "El Pozo" (60g) y una loncha de queso Havarti Light (35g). A parte, tomar un yogur Vitalínea PRO (125g) (equivale a dos yogures Hacendado 0.0 sin edulcorar o dos Gervais 0%