Tomar 40g de pan blanco o integral con 60g de salmón ahumado y 30g de queso fresco de Burgos.
Acompañar con 2 yogures Hacendado 0.0 sabores o 2 yogures Activia 0.0 natural o 2 yogures Vitalinea 0.0 sin edulcorar o 1 yogur Vitalinea PRO y 24g de avellanas.