En una olla con agua, cocer 70g de espaguetis pesados en crudo. Aparte, en una sartén, dorar 200g de cebolla en 25g de aceite de oliva (2 cucharadas soperas y media), añadir 70g de gambas, 1 guindilla y dorar a fuego un poco más fuerte. Añadir un majado con 1 diente de ajo, perejil fresco, sal y vino blanco. A continuación, reducir la salsa para después añadir a la pasta previamente cocida.
De postre tomar 1 yogur Hacendado 0.0 sabores o 1 yogur Activia 0.0 natural o 1 yogur Vitalinea 0.0 sin edulcorar.
