Si tiene dermatitis atópica, es importante que preste atención a los siguientes consejos: 
-Incluya suficiente cantidad de frutas y verduras (mínimo 5 raciones al día) que aporten suficientes vitaminas, minerales y antioxidantes.  
-Evite posibles alérgenos alimentarios.
-Incluya mínimo 2 veces (hasta 3 veces) en semana pescado azul. Valorar el consumo de ácidos grasos omega-3 y valorar la suplementación pautada por un profesional.
-Utilice hierbas aromáticas y especias como condimento para las comidas. 
-Ingiera frutos secos y semillas entre 3-7 veces por semana. 
-Incluya alimentos fermentados como kéfir, kimchi, misso, nattoh o chucrut de forma habitual. Valorar la suplementación con probióticos y prebióticos pautada por un profesional cualificado.
-Mantenga unos adecuados niveles de vitamina D, para ello, tome el sol durante 30 minutos diarios. Si no le es posible, valore sus niveles sanguíneos considerando la posibilidad de suplementar la vitamina D. 
-Evite comidas ricas en grasas y azúcares (por ejemplo, margarinas, bollería y pastelería, etc.). En definitiva, cualquier alimento procesado.
