Cocer 90g de pasta, apartarla y dejarla enfriar. Una vez fría, añadirle 60g de pechuga de pavo en taquitos, 30g de cebolla picada, 100g de tomate y 40g de maíz hervido en lata. Mezclar bien todos los ingredientes y aliñar con 20g de aceite de oliva (2 cucharadas soperas), vinagre, albahaca, orégano y salpimentar.
De postre tomar 1 yogur Hacendado 0.0 sabores o 1 yogur Activia 0.0 natural o 1 yogur Vitalinea 0.0 sin edulcorar.