Cocer 60g de pasta, apartarla y dejarla enfriar. Una vez fría, añadirle 30g de pechuga de pavo en taquitos, 30g de cebolla picada, 150g de tomate y 55g de maíz hervido en lata. Mezclar bien todos los ingredientes y aliñar con 20g de aceite de oliva (2 cucharadas soperas), vinagre, albahaca, orégano y salpimentar.
De postre tomar 120g de manzana o pera o kiwi o piña o cerezas o ciruelas o mandarinas o 200g de naranja o melocotón o albaricoque o 245g de sandía o fresas.

