Si tiene cataratas, es importante que preste atención a los siguientes consejos: 
-Disminuya el consumo de alimentos y bebidas azucaradas (refrescos, bollería y pastelería, dulces, etc.).
-Asegure una ingesta adecuada de alimentos proteicos: carnes, pescados, huevos, lácteos y legumbres.
-Incluya suficiente cantidad de frutas y verduras (mínimo 5 raciones al día) que aporten suficientes vitaminas, minerales y antioxidantes. 
-Elija con frecuencia frutas y verduras de color rojizo-anaranjado.