Cocer 135g de pasta, apartarla y dejarla enfriar. Una vez fría, añadirle 40g de pechuga de pavo en taquitos, 60g de cebolla picada, 95g de tomate y 30g de maíz dulce. Mezclar bien todos los ingredientes y aliñar con 30g de aceite de oliva (3 cucharadas soperas), vinagre, albahaca, orégano y salpimentar.

De postre tomar 240g de manzana o pera o kiwi o piña o cerezas o ciruelas o mandarinas o 400g naranja o melocotón o albaricoque o 495g de sandía o fresas.
