Tortilla de 2 huevos enteros y una clara con 15g de pechuga de pavo "El Pozo" picada y una cucharada sopera y media de aceite de oliva (15g). Acompañar con 50g de pan (mejor si es integral) y acabar tomando una pieza de fruta pequeña (80g de kiwi o dos rodajas de piña)