Si tiene clamidia, es importante que preste atención a los siguientes consejos: 
-Como aspecto primordial, mantenga unas adecuadas medidas de seguridad alimentaria.
-Incluya suficiente cantidad de frutas y verduras (mínimo 5 raciones al día) que aporten suficientes vitaminas, minerales y antioxidantes. 
-La incorporación de ajo puede tener efectos positivos.
-Incluya con frecuencia alimentos picantes como chili, cayena, pimienta, etc.
-Incluya alimentos fermentados como kéfir, kimchi, misso, nattoh o chucrut de forma habitual.
-Disminuya el consumo de bebidas alcohólicas.
-Evite el tabaco.
-Evite comidas ricas en grasas y azúcares (por ejemplo, fritos, margarinas, bollería y pastelería, etc.). En definitiva, cualquier alimento procesado.
-Incluya mínimo 2 veces (hasta 3 veces) en semana pescado azul. 
-Utilice hierbas aromáticas y especias como condimento para las comidas. 
-Ingiera frutos secos y semillas entre 3-7 veces por semana. 
-Mantenga unos adecuados niveles de vitamina D, para ello, tome el sol durante 30 minutos diarios. Si no le es posible, valore sus niveles sanguíneos considerando la posibilidad de suplementar la vitamina D.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Existen ciertos alimentos que tienen un mayor riesgo de estar contaminados con bacterias, los cuales hay que tratar de evitar 
•        Frutas y verduras frescas sin lavar, especialmente verduras de hoja que puedan ocultar suciedad y otros contaminantes.
•        Brotes crudos como brotes de alfalfa.
•        Carnes crudas o poco cocinadas, especialmente carnes picadas.
•        Embutidos o carnes procesadas sin cocinar.
•        Paté refrigerado.
•        Crustáceos o poco cocidos.
•        Pescado ahumado
•        Pescados crudos o poco cocidos. Se incluyen preparaciones como sushi o sashimi.
•        Bebidas no pasteurizadas, como zumos de fruta no pasteurizados, leche cruda, yogurt crudo o sidra
•        Quesos blandos elaborados con leche no pasteurizada como queso azul, brie, camembert, queso fresco, queso feta.
•        Huevos poco cocidos, no pasteurizados o alimentos hechos con huevo crudo (por ejemplo mayonesa).

