Cocer 90g de pasta, apartarla y dejarla enfriar. Una vez fría, añadirle 50g de guisantes, 80g de maíz hervido en lata y 1 huevo pequeño cocido. Mezclar bien todos los ingredientes, y por último, aliñar con 10g de aceite de oliva (1 cucharada sopera), vinagre y sal al gusto.
De postre tomar 200g de manzana o pera o kiwi o piña o cerezas o ciruelas o mandarinas o 335g de naranja o melocotón o albaricoque o 410g de sandía o fresas y 2 yogures Hacendado 0.0 sabores o 2 yogures Activia 0.0 natural o 2 yogures Vitalinea 0.0 sin edulcorar o 1 yogur Vitalinea PRO.


